• Ilona Gundlach

Keto Eiersalade

Bijgewerkt op: 7 jun. 2021

Ingredienten:

- 2 eieren

- 1 el Callowfit mayo style

- 2 tl Dijon mosterd

- 1 tl kerriepoeder

- 1 tl canjun

- zout en peper



Bereiding:

Kook de eieren 8 tot 10 minuten en laat afkoelen.

Prak de eieren met een vork goed klein, voeg daaraan de kruiden en de mayonaise toe en meng alles goed door elkaar.

Heerlijk op een eigen gemaakt keto broodje.


Voedingswaarde voor het totale recept:

- Kcal 170

- Khd 2.3

- Ei 14.9

- Vet 11.2


Heb jij dit recept gemaakt of een variant ervan? Ik zou het leuk vinden als je het deelt op social media, mij kan je erin taggen met @keto_ilona






81 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven