• Ilona Gundlach

Keto Banoffee Pap

Ingrediënten:

- 0.5 scoop fatshake banaan

- 1 el Steviala Sweet Toffee

- 50 gr kwark

- 100 ml ongezoet amandelmelk

- 1 tl vanille aroma

- 1,5 tl Chiazaad


Bereiding:

Mix alle ingrediënten in een blender, giet in een glaasje en laat een nachtje in de koelkast staan.

Heerlijk aftoppen bijvoorbeeld heavenly dark en slagroom

Geniet ervan!


Voedingswaarde:

- Kcal 154

- Khd 1.6

- Ei 6.7

- Vet 11.8


Heb jij dit snelle receptje ook geprobeerd? Ik zou het leuk vinden als je het deelt op social media, mij kan je erin taggen met @keto_ilona


251 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven