top of page

3 ingrediënten Brownies

klaar in een mum van tijd! voor 9 stukken brownie


Ingrediënten:

- 6 eieren

- 10 gr instant espresso

- 300 gr Steviala Dark Melties

- Optioneel: zoetstof naar smaak


Bereiding:

Verwarm de oven voor op 180ºC.

Smelt de Melties.

Mix met de handmixer de eieren tot het een fluffy laagje krijgt.

Meng de melties met de koffie en voorzichtig met de eieren, probeer het fluffy te houden.

Zet de kom in een ijsbadje (of ijskoud water) en blijf roeren tot het een soort pasta achtige substatie wordt.

Verdeel het dan in de brownie vorm en bak voor 20 minuten in de voorverwarmde oven.

optioneel: nog lekker overgieten met Caramel Crush

Eet smakelijk!


Voedingswaarde 1/9:

- kCal 208

- Khd 2.2

- Ei 6.7

- Vet 15.8


Heb jij dit gemaakt of een variant ervan? Ik zou het leuk vinden als je het deelt op social media, mij kan je taggen met @keto_ilona




305 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
Post: Blog2 Post
bottom of page